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레몬즙 짜는 최고의 방법과 팁
전자레인지, 손 굴리기, 칼집! 간단한 방법만으로도 레몬즙을 아낌없이 짜낼 수 있어요🍋 좋은 레몬 고르는 팁부터 혈당 조절에 도움 되는 레몬수 활용까지, 살림 초보도 쉽게 따라 할 수 있는 상큼한 꿀팁 모음!

Up and Down Story
5월 2일2분 분량
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만두 밀프렙:만두 속 냉동소분과 홈메이드 만두 레시피
이 글에서는 만두 속만 미리 만들어 냉동해두고 필요할 때마다 바로 빚어 먹는 간편한 방법을 소개합니다. 만두 속을 미리 준비해두면 보관도 쉽고, 먹고 싶을 때마다 신선하게 만두를 만들어 즐길 수 있어 훨씬 편리하다는 점을 강조합니다.

Up and Down Story
5월 1일2분 분량
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15분 안에 완성하는 썬드라이 토마토 파스타 레시피
15분 초간단한 선드라이드 토마토 파스타 레시피 소개해 드려요. 집에서도 마치 고급 레스토랑에서 데이트 하는 기분을 즐겨보세요~

Up and Down Story
1월 17일2분 분량
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다이어트 계란 떡볶이 밀프렙 Egg Tteokbokki Meal prep
다이어트 계란볶이 밀프렙 저는 늘 입에 쫙쫙 붙는 탄수화물 흡입후 돌아서면서 바로 후회하는데 저만 이런거 아니죠?😅 저는 밀가루 음식을 정말 좋아하는데 제 몸은 밀가루를 거부하네요. 몸이 예민해서 안좋은 음식 먹으면 바로 느끼는데 점점 더...

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1월 16일1분 분량
조회수 51회
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한번에 여러 끼니 준비하는 순두부찌개 냉동 밀프렙 비법
바쁜 일상에 밀프렙으로 한번에 6인분을 만들어보세요! 여러 끼니를 미리 준비해두면 식비도 절약되고, 더 좋은 재료로 가족 건강까지 챙길 수 있습니다. 쉽고 간편한 순두부찌개 레시피로 집밥의 따뜻함을 경험해보세요

Up and Down Story
1월 16일2분 분량
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맛있는 된장찌개 냉동 밀프렙 레시피로 한번에 여러끼니 준비하기
바쁜 하루 끝, 집밥이 그리워질 때 가장 든든한 친구는 바로 냉동 밀프렙입니다. 기본형 된장찌개를 미리 준비해두면, 매번 새로운 맛으로 변주하며 식탁에 소소한 즐거움을 더할 수 있어요. 일상에 지친 몸과 마음을 위로하는 한 그릇의 집밥, 영양은 그대로 챙기면서도 부담은 덜어주는 냉동 밀프렙의 매력을 지금 경험해보세요.

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1월 16일1분 분량
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북어국 냉동 밀프렙
이 북어국 레시피는 기본형이에요.👩🏻🍳 이 북어국 냉동 밀프렙을 기본으로 하면서 콩나물이나 호박을 더하셔도 맛나고 감자를 길게 썰어 넣어도 좋아요. 집에 남아있는 재료들을 더해보셔서 더 알차게 맛있는 북어국을 즐겨보세요. 🍲 🛒재료...

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1월 16일1분 분량
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