육개장을 한번에 밀프렙으로 준비하고 냉동보관 하세요! 깊고 얼큰한 맛을 바쁜 날에도 간편하게 즐길 수 있는 레시피와 꿀팁을 알려드릴께요.

밀푀유나베도 냉동 밀프렙이 가능! 재료만 미리 손질해 냉동 보관하면 바쁠 때도 간단하게 건강한 한 끼를 즐길 수 있어요. 혼밥용으로도 손님용으로도 딱입니다.

캠핑이나 아침식사로 좋은 밀프렙! 바쁜 일상에 건강한 집밥을 먹을수 있도록 간편하게 여러끼니 미리 준비해 냉동 해놓는 밀프렙 방법을 공유합니다.

비빔밥 나물도 냉동 보관이 가능! 야채와 고기를 미리 밀프렙해서 언제든 계란프라이만 얹으면 완성되는 초간단 비빔밥 레시피입니다. 슬라이서 팁과 냉동용기 추천까지 꼼꼼하게 소개해요.

코스트코 대용량 닭날개로 간단하게 밀프렙하고, 필요할때마다 꺼내서 조리해서 다양하게 즐기는 치킨윙 레시피에요. 이연복 셰프 양념치킨 소스로 맛있게 즐겨보세요!