top of page


🌮 미국에서 15년 타코 장사한 경험자가 추천하는 냉동 밀프렙! 한국 스타일 제육 김치 타코 레시피
15년간 미국 현지에서 타코 장사를 했던 독특한 경력을 바탕으로, 현지 노하우와 30년 살림 경력을 결합한 레시피를 공유합니다. 특히 30불로 25개의 타코를 만드는 등, 바쁜 맞벌이 부부를 위한 고효율 냉동 밀프렙(Meal Prep) 비법으로 외식비 절약하면서 바쁜 생활에도 쉽게 건강한 아침식사를 준비할 수 있게 도와드립니다.

Up and Down Story
4일 전2분 분량


뉴욕 스타일 마늘빵을 집에서 쉽게 만드는 법
집에서 만드는 홈메이드 뉴욕 스타일 마늘빵 레시피를 소개합니다. 함께 알려드리는 마늘 버터도 다양하게 활용해보세요!

Up and Down Story
5월 2일2분 분량


한번에 여러 끼니 준비하는 순두부찌개 냉동 밀프렙 비법
바쁜 일상에 밀프렙으로 한번에 6인분을 만들어보세요! 여러 끼니를 미리 준비해두면 식비도 절약되고, 더 좋은 재료로 가족 건강까지 챙길 수 있습니다. 쉽고 간편한 순두부찌개 레시피로 집밥의 따뜻함을 경험해보세요

Up and Down Story
1월 16일2분 분량
bottom of page

