흑백요리사 이모카세 쑥갓 두부무침
- Up and Down Story
- 5월 2일
- 1분 분량

흑백요리사에 출연하셨던 이모카세님께서 선보이셨던 요리중의 하나, 쑥갓 두부무침이에요.
평소에 저도 이 요리를 무척이나 좋아하는데 이모카세님께서 이 요리를 하시는걸 보고 깜짝 놀라기도 하고 참 반갑더라구요. 이 요리는 두부의 부드러운 식감과 쑥갓의 독특한 향이 기가막히게 어우러지는 무침이에요.
📍쑥갓 대신에 미나리로 만들어 보셔도 아주 색다르게 맛있답니다.
📍요리할때 야채 데치는거 귀찮지 않으신가요? 저도 늘 귀찮아서 잔꾀를 부려보는데요, 항상 여분의 양까지 데쳐 냉동 소분해 놓아요.
📍미국에서는 중국쑥갓을 팔아요. 사이즈가 한국것보다 훨씬 커요. 전 이 중국쑥갓으로 이 음식을 만들었어요. 쑥갓의 대가 굵어서 씹히는 맛이 좋더라구요.
이 반찬은 정말 강추에요! 손님상에 차려내도 그만이랍니다~ 꼭 꼭 꼭 해보셔야해요!!!🙋🏻♀️
🧐 야채를 냉동해도 되나요?
네. 야채를 데쳐서 냉동하시면 가능해요. 질겨질 것 같지만 전혀 그렇지 않구요, 해동해보면 파릇파릇한 색깔이 그대로랍니다. 🥬 보관 기간은 6개월에서 1년이나 가능하다고 하네요. 냉동시 최대한 공기를 빼내고 냉동하세요
🧐두부는 끓이지 않고 그대로 섭취가 가능한가요?
네. 두부는 조리과정 없이 섭취가 가능해요. 특히 부드러운 연두부는 더더욱 생으로 드시기에 적합하구요. 두부 자체가 이미 조리과정이 끝난 음식이랍니다.
🛒 재료
쑥갓 1.5파운드 (약 700g)
부침용 Firm 두부 반모
다진 파 1 tbsp
다진 마늘 3/4 tbsp
참기름 1 tbsp
액젓 1tsp
소금 한꼬집
통깨

👩🏻🍳 Recipe
👩🏻🍳 레시피
끓는 물에 소금을 약간 넣고, 쑥갓을 넣어 데쳐줍니다. 먼저 밑둥부터 넣어주고 조금 있다가 연한 잎을 넣어주세요.

데친 쑥갓은 얼음물에 헹궈서 식히고, 물기를 꼭 짜줍니다.

짠 쑥갓은 약 1cm 간격으로 잘라줍니다.

여분의 쑥갓은 소분해서 냉동 보관합니다. 나중에 꺼내 간편하게 활용하세요.

부침용 두부 반모를 으깨줍니다.
으깬 두부에 손질한 쑥갓, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 액젓, 소금, 통깨를 넣고 잘 섞어줍니다.
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