감자탕
- Up and Down Story
- 1월 16일
- 2분 분량
최종 수정일: 2월 5일

🛒 재료
돼지목살 1.25lb : Bone-in butt steak / Shoulder Butt
배추 반개
콩나물
파
깻잎
감자 3개
고추장
된장
다진 마늘
다진 생강
고춧가루
들깨가루
물
📌 감자탕으로 냉동밀프렙을 하실수는 있으나 1-2주 이내에 드실것을 추천해요.
잘못하면 냄새가 날 수 있거든요. 그래서 이 영상에서는 특별히 냉동밀프렙을 추천하지는 않았어요.
📌감자의 종류중 포슬포슬한 식감을 원하신다면 golden potato나 russet 감자를 권해요.


📌 이 영상에서는 미국마트에서 쉽게 구입이 가능한 뼈가 들어있는 Bone-in butt steak 와 Shoulder Butt 두가지 돼기고기를 사용했습니다.
그러나 살코기만으로도 맛나게 조리해도 똑같이 맛있어요. 살코기는 코스코에서 구입 가능하시구요.




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👩🏻🍳 레시피
돼지등뼈는 세척후 물에 30분 정도 담가 핏물을 빼줍니다.
(이후 싱크 주변을 모두 살균하실것을 추천드립니다)
고기에 물기를 빼고 생강 한 티스푼을 더해 주물러주세요. 냄새를 제거해 줍니다.
끓는물에 고기를 3-5분 데쳐주고, 흐르는 물에 고기에 붙어있는 이물질을 씻어 제거해 줍니다.
고기를 원하는 사이즈로 자릅니다.
인스턴트팟이나 압력솥에 고기를 담고 고기가 2/3 잠길정도로 물을 넣어 압력으로 20분간 조리해 줍니다.
조리 되는 동안 야채를 준비합니다. 사이즈가 큰 배추는 길죽하게 잘라주세요.
고기가 조리되는 동안 냄비에 물, 소금 3T를 넣고 물이 끓으면 배추를 3-5분 데쳐주세요. 풋내를 제거하기 위함이에요.
배추를 꺼내 얼음물에 헹궈 물기를 짜줍니다.
파는 어슷썰어 주시고 깻잎도 썰어주세요.
콩나물은 씻어서 준비해 주세요.
감자는 껍질을 제거한 후 아주 큰 사이즈로 자릅니다.
감자탕 소스— 고추장 1tbsp, 시판된장3tbsp, 다진 마늘1tbsp, 다진 생강1tsp, 고추가루2tbsp를 육수를 조금 더해 섞어줍니다. 📌 고추장과 된장 비율은 1:3
솥에 고기, 육수, (고기가 2/3 잠길만큼), 코인육수 1-2개, 데친 배추, 감자, 소스를 넣고 감자가 익을때까지 끓여줍니다.
콩나물, 파, 깻잎, 들깨가루를 넣어 한소끔 더 끓여주면 완성입니다.
고기 찍어먹는 소스는 간장2: 식초2: 설탕1: 겨자1 로 만들어 주세요.
맛있게 드세요!
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